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我们中国的医学博大精深,在中医上人们很容易用望闻问切来观察一个人是否健康。舌头是我们身体的重要组成部分,也可以通过舌头来观察一下自己的身体健康状况。这是因为舌头和我们的内脏会有一定的反射区,通过舌头我们也可以观察一下自己身体。
通过舌头观健康,舌苔又白又厚,也许是向你发出暗示,别再忽视了
一般正常情况下,我们的舌头表面可能会有一层薄薄的舌苔,但是如果身体出现了一些问题,舌苔可能也会发生相应变化。
如果我们在生活当中出现一些上火问题,可能舌苔就会慢慢变得比较黄,而且也会有一些口臭现象发生,而且甚至慢慢变厚。
如果你可以及时的帮助身体降一下火趣,经常吃一些有助于排出毒气和湿气的食物,或者是多喝一些水分,你的舌头可能也会慢慢变得比较正常。
生活当中如果发现自己的舌苔变得又白又厚,有可能也是因为身体给你发出的一些暗示:
肠胃功能出现了问题也会影响到我们的食欲,从而影响到身体的排毒和代谢,所以舌头也会向你发出暗示,如果你不在乎是及时调整,也有助身体健康。
湿气比较严重,也会慢慢影响到脾胃的运转,会给脾脏带来很大的负担,尤其是舌头周围会有明显的齿痕,就需要为身体多多考虑,多多调整了。
可以经常吃一些冬瓜或者是一米这样的食物,也可以让你身体中的湿气慢慢排出来,而且在刷牙的时候也可以慢慢刷一下自己的舌苔,在外观上缓解情况,也可以赶跑口臭,让你口气清新。
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